قشر لابيرفا سيلليوم أو باباجول، وهو نوع من الألياف الجافة له العديد من الفوائد الصحية التي تشمل التحكم في مستويات السكر في الدم، وضغط الدم، والكوليسترول، والتحكم في الجلوكوز، وفقدان الوزن، وتحسين صحة القلب والأوعية الدموية، وتقليل مشاكل الأعضاء. الجهاز الهضمي مثل الإمساك. كما أنه مفيد لصحة الجهاز الهضمي بشكل عام. عند دمجها مع الماء، تشكل قشر السيلليوم حشوة هلامية في المعدة، مما يدعم عملية الشبع.
مميزات قشر لابيرفا سيلليوم
يعزز حركة الأمعاء
يساعد في علاج الإمساك
يساعد في تخفيف الإسهال
ضبط مستويات الجلوكوز
السيطرة على نسبة السكر في الدم
يخفض الكولسترول